Glem bøgerne: Find en balance mellem studie og sjo


Vil du gerne være bedre til at slippe studiestress og bare have det sjovt en gang imellem? Så kan du læse med her, hvor vi giver dig gode råd til, hvordan du slipper kontrollen og får næsten ud af studiebøgerne bare en gang imellem.

Det kan dog godt være svært at give slip på kontrollen og bare have det sjovt. Men hvorfor er det så svært?

Ud af komfortzonen

Hvorfor føles nogle handlinger som lettere angstfremkaldende? Det kan være fordi, man er ude af sin såkaldte ”komfortzone”. Man er ude af sine trygge og vante omgivelser enten fysisk eller mentalt. Hvis man formår at udføre handlingen, for eksempel gå over til en person, man er forelsket i, som ikke ved det, kan der være en rus forbundet med det. I hvert fald, hvis man har held med handlingen. Hvis handlingen mislykkes eller går mindre godt, overlever man selvfølgelig og skal måske lige sunde sig lidt og reflektere over, hvordan man gør det anderledes en anden gang.

Hav samme ydmyghed overfor spil

Når man spiller kasino spil på nettet eller via en downloadet app, kan det være den samme rusfornemmelse, man er ude efter. Men selvom det er mere trygt at sidde i et S-tog, et regionaltog eller i en metro, når man spiller via sin mobil eller tablet, kan det anbefales, at man har den samme ydmyghed overfor det, som med andre ting i livet. Hvis man forestiller sig det tilløb, som man har overfor et menneske, man ikke kender, er det forbundet med en vis ydmyghed og langsomhed. Man går til det med respekt, nysgerrighed og en sommerfuglefornemmelse i maven.

Bevar suset

Når man vælger at gå til kasino spil via app på denne ydmyge og undersøgende måde, er der større chance for, at man bevarer sommerfuglene i maven og fornemmelsen af sus i kroppen. Her er man lige så spændt på, om man vinder eller taber, og på denne måde undgår man, at spillet ”bare” bliver en automatisk handling i hverdagen. Det skulle jo gerne være forbundet med noget specielt, ligesom når man er forelsket og lever i et meget intenst nu overfor den udkårne.

Sæt dine egne mål  

Vil man gerne spille kasino og undgå at blive revet unødigt og uhensigtsmæssigt med, er det klogt at sætte en beløbsgrænse for sig selv. Dette kan sammenlignes med, at man hver uge eller måned køber en lotto kupon, der har et bestemt beløb. Man kan ovenikøbet sige dette beløb højt til venner og familie, så man dermed også forpligter sig overfor andre.  Dermed er man sikret, at man kan spille med nydelse og med god samvittighed i forhold til pengepungen.

 

Søg spændingen i spillets verden   

Søger man efter spænding i kasinospillets verden kan man finde regler og inspiration hertil på sitet iGamingNyheder.dk. Alt efter smag, behag og humør kan man vælge lige netop den type spil, der passer en bedst. Nogle har måske erfaringer fra ungdommen, hvor man spillede kort med venner og familie. Disse erfaringer kan nu komme en til gode i spillets univers.